Powersmoothie met blauwe bessen
en rode biet!
Bereiding
Bereiding
Snij de banaan en rode biet in stukken.
Doe alle ingrediënten, behalve de munt, in een blender en mix glad.
Giet de smoothie in glazen en werk af met hennepzaad, blauwe bessen en munt.
< Terug naar overzicht
Ingrediënten
Voor 2
- 120 gram Nederlandse blauwe bessen (bevroren)
- 1 banaan
- 100 gram spinazie
- 1 rode biet (gekookt)
- 3 takjes verse munt
- 100 milliliter kokoswater
- 150 milliliter amandelmelk
- 2 eetlepels hennepzaad
- Snufje nootmuskaat
- 1 eetlepel honing
